Les animations du mois de mai

Ambiances du mois de mai à Carré Zen : 

* Le massage des jambes avec Sandrine
* Le massage Fusion Indien du visage & crâne, avec Elsa

* Et toujours du massage thaï ou réflexologie plantaire Thaï avec Raymond

et aussi :

* Stage massage du visage inspiration ayurvédique, animé par Elsa (17 mai)

* Atelier massage et relaxation parent/enfant : prendre soin les uns des autres, animé par Elsa (13 Juin)

***
Le massage des jambes
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Les beaux jours arrivent, le soleil et la chaleur vont accentuer l’effet jambes lourdes, sans compter sur la posture debout ou assis-e derrière un bureau toute la journée!
 
je vous propose un soin délassant, qui va allier détente, relaxation et une meilleure circulation veineuse, lymphatique et énergétique.
Un bain de pieds avec des sels et huiles essentielles sera la mise en bouche durant lequel je vous ferais un massage des mains. 
Puis viendra le massage pieds jusqu’aux cuisses qui drainera, tonifiera, relaxera les zones tendues et froides. 
L’effet de cette action ne s’arrêtera pas aux jambes mais jouera sur la globalité de votre corps, un sentiment de légèreté vous accompagnera !
                             50 MN / 39 €
 
Si vous avez des questions, prise de rendez-vous 
vous pouvez me contacter SANDRINE au 06 63 64 96 93
 
                                  ***
Massage Fusion Indien visage & crâne


Tout le mois de mai

basé sur les principes de l’ayurveda, je vous propose un massage Fusion de Shirochampi (massage crânien Indien tonique) & de Saundarya (massage visage ayurvédique beauté) & massage des mains pour une détente absolue de tout votre être.

hydrolats & huiles adaptées à votre dosha & type de peaux.

45 minutes = 45 euros (+ évaluation de votre profil doshique beauté pour la séance)

Elsa 06 64 51 55 25
***

* Stage massage du visage inspiration ayurvédique  *

Fusion de Shirochampi (massage crânien Indien tonique) & de Saundarya (massage visage ayurvédique beauté)

 Dimanche 17 mai 2015

de 10 h à 17 h 30
avec une pause déjeuner au soleil (je vous propose un pic-nique aux jardins de la fontaine, où nous pourrons partager nos préparations ayurvédiques et autres 🙂

Au programme :

Pranayama
La beauté & l’Ayurveda
Les Dosha : morphologie & types de peaux, les huiles Vata, pitta, kapha…
Protocole de massage visage Indien

& recettes cosmétiques ayurvédiques maison
Méditation

60 euros la journée (enseignement à visée personnelle et familiale)

Inscrivez vous dès maintenant !!
(il reste 3 places disponibles)

Elsa 06 64 51 55 25

***

Suite à de nombreuses demandes lors de l’atelier du mois d’avril qui était complet, je vous propose une nouvelle après-midi pour découvrir un moment de calme, de complicité et de douceur !

Atelier Parent / Enfant : massage et relaxation

* Samedi 13 Juin 2015 *
    de 14h30 à 16h30
 

 ​L’espace de détente de Carré zen sera dédié aux enfants & à leurs parents !

(de 6 à 11ans environ )

Au programme:

* Atelier Massage & Éveil & conscience du corps & du souffle  :
apprendre à se masser, à respirer, à écouter son corps, se détendre, etre en paix avec soi !

avec quelques exercices ludiques et rigolos pour développer un autre toucher face à l’autre
échanges de massages parent/enfant

Basé sur le programme de Misa France 

* Méditer en dessinant : coloriage de mandala

* Une petite collation pour le plaisir d’être ensemble

Participation 20 euros (parent & enfant)

Infos & Réservations : Elsa 06 64 51 55 25

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Ateliers a venir à Carré Zen

Samedi 6 Juin la matinée : INITIATION DIEN CHAN, réflexologie faciale Vietnamienne

En juin, date à définir, atelier MASSAGE DES MAINS avec Sandrine

Samedi 11 juillet, la matinée : DIEN CHAN 2eme MODULE, les organes

Dimanche 18 juillet, la journée : STAGE AYURVEDA : Matin INITIATION aux principes de l’AYURVEDA & Après-midi : PADABHYANGA (atelier massage des pieds Indien)
                     ***

Absence du mois de Mai :

Le mois de mai sera riche en apprentissage et en découvertes !!

Elsa sera en formation avec Master MANTAK CHIA (Grand maître spirituel taoïste) pour approfondir le Chi Nei Tsang (massage du ventre) et méditations Taoistes , du 23 au 30 Avril 2015 à Bruxelles (je resterai joignable par email ou what’s app)

et enchainera avec une Formation avec ISABELLE PADOVANI (exploratrice de l’Unicité, accompagnatrice en cheminement personnel et spirituel, formatrice en Communification et en Communication NonViolente, enseignante en Onsei-Do…) pour s’initier à la CNV et au Onsei-do, à Lyon du 30 au 4 mai 2015 (je serai joignable au téléphone entre 12h30 & 13h30 & le soir a partir de 18h, ou par sms ou email)                                                                                 ***

A bientôt !

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