BONJOUR BONJOUR !!!

Et oui nous sommes sur la dernière ligne droite de la fin d’année 2019!!!

NOEL EST BIENTôT Là !!!!!!!

Alors pour ce mois de décembre nous retrouverons Virginie pour une rêverie de pleine lune et Nathalie pour améliorer notre relationnel avec la méthode PEACE !

Et moi-même présente pour toute la période , je commence à vous concocter des enveloppes Noel pour vos bons cadeaux !!!!
***dimanche 22 décembre  le salon sera ouvert pour vos bons  cadeaux

de 14 H à 18 H !!!!!!!

et proposition d’un week-end ayurvédique fin janvier 2020

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Rêverie de Pleine LUNE
Jeudi 12 décembre à 19h15 à Carré Zen Nîmes « Quitter les vieilles peaux et avancer vers le renouveau »

Par le biais du Rêve Éveillé qui offre une merveilleuse occasion de voyager en soi, allons à la rencontre des parts de nous  qui n’ont plus lieu d’être, prenons conscience de ce qu’elles nous ont apporté en terme d’évolution et laissons-les aller.

Prenons conscience et invitons à se manifester sur la scène de notre vie, les nouvelles parts de nous, parfaitement ajustées avec notre épanouissement du moment.

Virginie Boissière  site  viboissiere.wixsite.com/sophrologie-gard-30

participation 15 €
réservation Sandrine 06 63 64 96 93

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Mardi 17 décembre de 19 h à 22 h à carré zen
Améliorez vos relations avec le PEACE !

1 séance thématique par mois

Saviez-vous que toutes nos relations nous mettent sans cesse face à nous-mêmes ?
Qu’elles permettent de nous voir comme dans un miroir à travers l’autre ?
Et bien souvent, ce n’est ni simple ni agréable.

Ce nouveau rendez-vous vous invite à pacifier une relation difficile ou
complexe, passée ou présente, au travers d’une approche atypique et inédite : le PEACE

J’entends déjà poindre la question : « Mais c’est quoi le PEACE ?! »
PEACE signifie Processus Empathique d’Abandon Corporel et Emotionnel.

Il s’agit d’une approche neuro-sensorielle de libération des peurs, des croyances, des mémoires, des limitations… engrammées dans notre corps depuis (au moins) notre enfance.

Concrètement, vu de l’extérieur, cela ressemble à une méditation guidée. Vous êtes allongé(e) et votre esprit reste focalisé sur le sujet choisi en amont… Mais vécu de l’intérieur, c’est tout autre chose !

Le PEACE ne se raconte pas, le PEACE se vit avec toute sa vérité et son intensité.

Le travail en PEACE se fait à partir des sensations et de l’abandon sensoriel, permettant de
décharger l’énergie de peur qui s’est rigidifiée dans le corps depuis des années.

C’est grâce à ce mouvement qui va du corps vers les émotions (et non l’inverse) que vos
pensées et votre vision du monde vont pouvoir se transmuter.
Ainsi libéré(e) profondément, à la source, vous n’émanez plus les mêmes vibrations et sortez enfin des schémas répétitifs.
Vous ouvrez les portes à de nouveaux comportements, à de nouvelles possibilités de vie… Et vous vous laissez guider non plus par vos peurs désormais
disparues, mais par l’Amour retrouvé et reconnecté…
,
couverture, coussin éventuellement, bouteille d’eau.
25 €/pers la soirée

réservation Sandrine 06 63 64 96 93  /
Pour plus d’informations, contactez Nathalie Pons au 07 86 83 52 38
n.ergie.harmonie@gmail.com
https://www.facebook.com/nathaliepons.ame.therapeute/

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dimanche 22 décembre 
le salon sera ouvert 14 H à 18 H !!!!!!!
pour vos bons  cadeaux  toujours faits avec amour !!!!
Je vous rappelle les bons cadeaux sont valables 4 mois, le règlement se fait par chèque ou espèces , merci.

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un week end de ressourcement Yoga et Ayurveda  25 ET 26 JANVIER 2020

est prévu pour l’association Espaces libres en 2019-20 avec Marianne Jeannet professeur de yoga

Toujours dans l’esprit de créer une bulle de respiration, de détente, de bien être et d’amitié dans nos vies rapides et parfois stressantes…

et  dans le cocon de la maison d’ Anouk, en Drôme provençale, ( 1h10 de voiture de Nimes) qui nous accueille avec sa savoureuse cuisine indienne , et pour celles qui le désirent ..ses massages.

Anouk Trum:
https/ ojas-ayurveda.com

Donc au programme : du yoga , dedans, dehors, doux et méditatif le plus souvent mais aussi en musique ou dansant , des balades au vert, des échanges, de petits jeux pour vivre un « yoga global », ….de multiples expériences visant à nous faire lâcher nos mécanicités et entrer dans plus de lâcher prise et de conscience.

le coeur de l’ hiver et l’intériorité

180 € LE WEEK END , nombre de places limité
SANDRINE 06 63 64 96 93

VOILA VOILA  surtout n’hésitez pas à m’appeler si vous avez des questions ou laissez moi un message !!!!!!!!!!!!!!
Dans tous les cas j’espère que ce petit menu vous a interpellé et qu’un petit bonheur a pointé son nez !!!!!!!!
à  très très bientôt

chaleureusement SANDRINE 06 63 64 96 93