C’est la 1ère question que je vous pose quand vous venez me voir. MENTALEMENT PHYSIQUEMENT ÉMOTIONNELLEMENT.
Je ne vous apprends pas grand chose si je vous rappelle que votre corps engramme toute votre histoire et est la somme de vos expériences de vie.
Forte de mon expérience , je me rends compte que ce que j’aime à vous inspirer c’est la paix ! Cette paix qui est bien souvent absente, éphémère à cause du mental qui prend le dessus.
La voie d’accès passe beaucoup par le corps, et aussi le sentiment de sécurité.
Aujourd’hui j’ai à cœur de vous accompagner dans ces moments où je mets tout en œuvre pour que votre massage soit un moment de ressourcement et de retour à vous, votre vous originel sans les obligations, injonctions de la vie courante.
De mon chemin , je retiens que je me suis à un moment coupée de beaucoup de choses, et qu’il est aujourd’hui pour moi , important de réunifier les multiples facettes en passant par le corps et l’importance de la sécurité intérieure.
Si cette sécurité n’a pas été ou n’est plus, le nerf vague est en vigilance , sur la défensive et complique notre relation à la vie par du stress permanent. Nous sommes calibré es pour la survie, le nerf vague répond à cette urgence si jamais un mammouth vous fonce dessus !!!!! pas le temps de penser !
NERF VAGUE : Pour mieux comprendre sa fonction, imaginez ce nerf vague comme un messager. Dans notre corps, c’est lui qui assure la communication entre notre cerveau et nos organes. En gros, c’est grâce à lui que notre tête est au courant presque en direct de ce qu’il se passe dans les différents recoins de notre corps et qui, à l’inverse, permet à notre cerveau d’envoyer des informations à nos organes.
Le nerf vague prend racine dans notre boîte crânienne. Ensuite, ses différentes fibres rejoignent le cou, puis la gorge avant de passer par la cage thoracique et la cavité abdominale supérieure puis inférieure. En bref : cœur, poumons, bronches, œsophage, foie, vésicule biliaire, estomac, intestin grêle, reins, pancréas et enfin, une partie du gros intestin. Oui, c’est un sacré voyage.
Aussi, je vous propose un massage du crâne, visage, nuque , épaules, plexus, ventre pour détendre ces zones souvent contractées et qui bloquent du coup la respiration, le diaphragme et la zone digestive.
Toujours et encore plus dans un rythme calme, posé, lent accompagné de ma présence, vous êtes invité e à vous déposer petit à petit . Sans jugement, avec bienveillance envers vous-même. Goûter à la présence à soi sans un mental sur investi, c’est un cadeau!
Je vous le propose sur 1 heure . Bien sûr vous retrouverez le massage ayurvédique, musculaire et shiatsu énergétique www.massagenimes.fr
sur RDV 06 63 64 96 93 au CENTRE ARRAYA 34 RUE DE BEAUCAIRE NÎMES
LE MERCREDI ET VENDREDI ; Je serai présente tout le mois de décembre ,
je ne serai pas disponible du 1 er janvier 2026 au 8 janvier 2026
MASSAGE 1H 75 € 1H30 100€ règlement chèque ou espèces ou virement
JE SUIS BIEN SÛR à VOTRE ÉCOUTE SI VOUS AVEZ DES QUESTIONS;
En vous remerciant de votre lecture, je vous souhaite un joli mois de décembre !!!!!!
Profitez des vacances pour revenir à l’essentiel!! les petits bonheurs , les grands bonheurs et le temps de pause qui permet le ressourcement ! Un massage!!
Je vous annonce un programme pour reprendre en douceur et vous adoucir le tempo de la rentrée !!! Le projet lors de cette rentrée est de vous aider à gérer le stress, les tensions accumulées par un massage doux et puissant, à votre écoute. Le massage de la tête et des épaules sera un passage de relaxation apprécié !!! Avec un rythme apaisant , posé et calme , vous pourrez respirer et vous détendre !!!!
Ce massage vous sera proposé en septembre octobre novembre et vous pourrez même faire 1 cure si vous le souhaitez !!
Avec Catherine qui vous proposera aussi ce thème retrouvez nous au 10 rue du chapitre !!!!
youhouuuuu c’est la surprise!!! l’envie de partager et de sortir de ma zone de confort avec le groupe je vous propose un atelier et bien sûr le sujet sera le corps !!!!
Prendre soin de soi, y mettre son attention et son intention de ce qui sera présent à l’instant. Un moment pour se poser et se connecter à cette sagesse immense qu’est notre corps !!!!!
OUI, il a de grandes lettres de noblesse , rendons lui hommage en respirant , en apaisant le système nerveux et en méditant !! voilà le cocktail, avec bienveillance toujours!
Vous pourrez prendre 1 plaid , bouteille d’eau, vos tapis de sol ( il y en a sur place aussi )
et cette belle aventure se déroulera au CENTRE ARRAYA 8 rue cité Foulc avec sa belle salle en parquet.
Il serait bien d ‘arriver un peu en avance pour démarrer à l’heure, et pour le règlement se sera chèque ou espèces , merci!
au plaisir et à bientôt
Sandrine 06 63 64 96 93 pour réserver votre place !!!
Se poser, calmer, voir stopper le rythme n’est pas toujours évident. C’est déjà une petite victoire que de prendre du temps pour soi !
Je remarque , avant j’avais de la demande pour la stimulation, c’est-à-dire rebooster le corps, maintenant, ce qui est très bien à mes yeux, c’est la recherche de massage posé, calme avec la lenteur et la douceur que je propose qui est un rythme posé, en présence mais ferme amenant une autre profondeur, une autre qualité de retour à soi.
Cette énergie douce et puissante, rare dans notre monde extérieur, est en nous.
Reprendre contact avec son corps, permet de nous ressourcer et de nous octroyer un moment de bienveillance, de compassion, d’amour pour ce corps qui est notre animal sauvage, intelligent et spirituel aussi.
Il est bien de temps en temps de lui rendre ses lettres de noblesse car sans lui nous ne pourrions pas concrétiser, vivre notre expérience terrienne.
Cette proposition correspond au massage ayurvédique .
Je dois l’avouer, ce slogan que j’adore n ‘est pas de moi!
C’est 1 amie de la danse indienne qui a eu cette belle inspiration!
j ‘ai de suite adoré , c’est visuel, ça joue sur les sens et les mots, c’est poétique, et ça exprime bien la pause mentale . OUI, tout ça pour moi
Mais surtout, le fait que je me laisse guider par mon intuition, mon ressenti et finalement ces mains , qui sont les miennes, font leur chemin sur votre corps.
Elles abordent différemment selon l’énergie perçue, s’adaptent en douceur mais avec fermeté, et des fois avec tonicité.
Je ne sais jamais à l’avance, je peux proposer 1 voie et finalement changer de cap car ce n’est pas ce que le corps demande (dans mon ressenti). Je suis à votre écoute, à l’écoute .
C’est pour cela qu’il y a toujours un échange verbal pour connaitre votre état du moment, et cheminer sur le massage le plus approprié
de concertation commune!
Nous sommes 1 équipe ! et j’adoooreee!!!!
BELLE JOURNée ZI Mônde
SANDRINE 0663 64 96 93
Ps le corps humain végétalisé c’est Paillette et Mimosa » si peu de choses «
Bonjour BONJOUR !!!! Grands chanceux ses , la ville de Nîmes vous offre une super journée pour découvrir , échanger, accéder à ce monde merveilleux et tout cela gratuitement !! Le programme est alléchant, c’est le moment d’en profiter, seul e , à 2 , ou en famille .
Un mot pour cette transition annuelle 2023 en 2024 qui je l’espère vous trouve en forme!! Envie de célébrer la vie, de lui faire une ode car la vie est est beauté. La vie est amour qui amène un grand mystère, gardons une part d’innocence qui nous permettra de capter sa musique, de la jouer, de la chanter!
La vie est une aventure, osons suivre la direction de notre cœur pour en découvrir l’intelligence, ainsi la paix pourra s’installer en nous et au-delà.
la vie est précieuse, et je vous souhaite de profiter au maximum des moments partagés dans la joie !
Et une année 2024 remplie de magie !!!! Je vous souhaite le meilleur et plus encore!!! Chaleureusement SANDRINE
Je vous souhaite un joyeux noël dans la joie de l’enfant que nous sommes toutes et tous , avec plein d’étoiles qui brillent dans les yeux !!!!! Chaleureusement Sandrine
J’espère que vous allez bien pour cette rentrée !!!
Du coup, c’est moi qui prends des vacances !!!! des vraies !
Je serais absente du 1 er au 15 septembre inclus !
Je vais prendre l’air, aérer le cerveau et le corps ! Et c ‘est avec grand plaisir que je vous retrouverai à partir du 16 septembre .
Pensez à anticiper vos rdv si vous souhaitez choisir vos dates et bien sur le spontané a toujours ses chances .
Je vous remercie de votre présence qui à bien des égards me nourrit et m’enrichit humainement, les bras ouverts et le cœur haut, je vous souhaite une rentrée, une reprise, un retour serein ou de simplement laisser vivre votre vulnérabilité !
Nous sommes des humains, tous différents, mais les mêmes au fond! L’autre c’est moi ! Comme j’aime à le dire vous avez un e meilleur e ami e et bien soyez votre meilleur e ami e !
Comment allez-vous ? J’espère que l’énergie est bonne avec un bon moral et un physique au meilleur de sa forme !!!!
Bon , si ce n’est pas trop le cas , une petite pause s’impose avec vous-même! Accordez-vous un plaisir, une décision qui vous porte, vous nourrit de l’intérieur, qui donne le sourire !
J’ai aussi pris soin du salon où j’ai apporté quelques modifications décoratives , lieu de ressources. Je suis à fond dans le vert , nature !!! et pas que……
Moi aussi, je suis attentive, à mon écoute et du coup je peux encore mieux , avec des réserves remplies vous donner le meilleur de votre massage, écoute.
Accordez vous de l’ espace temps de qualité, allez à l’essentiel ! habitez votre corps, prenez soin de lui avec douceur !! C’est essentiel l’estime de soi et la valeur que l’on s’attribue .
Au tout début était l’amour de soi…….
C’est toujours sur RDV, SANDRINE 06 63 64 96 93
Pour info, le tarif du massage d’1h30 est revu , il passera à 90 € à partir du 1er juillet 2021.
Je serai présente cet été avec quelques absences. Le salon sera fermé le 2 et 3 juillet Le 8, 9, 10 juillet et les jours fériés
Vous êtes certainement pour la plupart bientôt en vacances, le moment idéal pour se changer les idées et profiter de notre belle région et ailleurs!! Que de délicieux moments accompagnent votre escapade et vous remplissent de joie !!!
Je reprends contact avec vous après une période euh 1 an il me semble !!! où comme vous j’ai vécu ces moments de bouleversements de nos vies !!!
Mais à tout négatif il y a aussi du positif!! REPRISE 19 MAI 2021
Exercice de style sur l’instant présent, découvrir des facettes de soi chouettes et moins chouettes, être face à soi et se positionner sur certaines choses !!
Grande leçon de vie qui remet les pendules à l’heure.
J’ai été bousculée, ballottée, malmenée surtout par moi-même, mes croyances et mes peurs!Rien n’est parfait mais le chemin est plus élagué, les fleurs parsèment le jardin , la vie reprend !
Et l’envie me reprend de vous partager ma présence et mes services car je note un réel besoin de revenir à soi , son corps, car le corps encaisse beaucoup !! La prise de conscience sur la notion de bien-être qui prend vraiment toute sa dimension d’être bien avec soi , ça commence par là !!!!!!!
Ce peut être une approche quantique qui va allier différentes techniques, et s’orienter plus vers du développement personnel !
Une information négative a été donnée, le corps l’a imprimée mais cette information peut-être modifiée en une expérience faisant abstraction de l’émotionnel pour passer à autre chose qui ne nous bloque plus. l’intention n ‘est plus la même, c’est un travail sur soi.
La séance se passe habillée assise, debout, et sur table ; *dialogue intérieur
*équilibrage énergétique
*soin informationnel
Je peux aussi vous proposer un package avec massage shiatsu de bien-être (en plus) habillé sur table ou tatami (au sol), * tirage de cartes oracle ou autres.
Il faudra prévoir 2h30 , tarif 150 €
Si ce sujet vous interpelle , n’hésitez pas à me poser vos questions 06 63 64 96 93 si je ne suis pas disponible n’hésitez pas à me laisser un message , je vous rappelle!
Du temps pour vous , des actions qui vous nourrissent le cœur et l’âme, chérissez vous c’est un joli début !!!!! ! Abordez vous de façon aimable (digne d’être aimé définition ). Vous le valez bien, nous le valons tous !!!!!!!!!!!!!!
Regardons nous d’un œil bienveillant et chaleureux envers ce petit être que nous sommes !!!! C’est l’occasion de grandir et d’ouvrir nos capacités, l ‘occasion des possibles hors des sentiers battus!!! Découvertes sur soi et les autres !!! Yeppp !!! ouiii ça bouge!! Mais osons !!
Je vous rappelle que les bons cadeaux sont valable 1 mois et pour le règlement c’est chèque ou espèces
Voilà j’espère que le mois de mai et son adage est vérifié et vous dis à très bientôt !!!! CHALEUREUSEMENT SANDRINE 06 63 64 96 93 CARRE ZEN 25 rue traversière 30900 Nîmes
vacances du 12 septembre 14 H au 21 septembre inclus
BONJOUR BONSOIR!
Oui, cela fait quelques temps que vous n’aviez pas eu de nouvelles!!! J’espère vous trouvez en forme pour cette rentrée, l’humeur du monde étant ce qu’elle est , j’en profite pour faire une pause , un ressourcement pour mieux vous retrouver !!!!!!!!!!
Donc le salon sera fermé ce samedi 12 septembre à midi jusqu’au lundi 21 septembre !!!!!!!!!
IMPORTANT Je rappelle aux personnes détentrices de cartes cadeaux depuis noel 2019, que la validité finira en décembre 2020!!!!!
Je vous souhaite une bonne énergie avec un bon moral et une très bonne santé et à tout bientôt !!!!!!!!
bonjour à toutes et tous !!! Une fois n’est pas coutume! Cette newsletter est plus longue que d’habitude .
et oui le retour ! le dé confinement ! La pulsion de vie s’impose face au virus.
Quelle aventure , expérience , moment de vie !!!!
Pertes de nos repères , libertés, le monde a basculé. et voilà que l ‘élan de vie reprend doucement. L’expérience a pu être forte, déstabilisante, heureuse, difficile, chacun étant devant une situation inédite !
Du jour au lendemain quelqu’un a appuyé sur l’interrupteur glup lumière éteinte, on / off.
Pour certains (nes) ce put être un moment de réflexion sur sa vie, d autres n’ont pas vu de différences pris par le télétravail, les enfants, mais dans tous les cas cet évènement nous a fait découvrir sur nous !!!
La façon de vivre le confinement a été un révélateur de l’état profond qui est le notre. L’acceptation de soi commence par admettre ses faiblesses et vulnérabilités, pour les surmonter. Les rapports aux autres ont pu apparaître sous un jour nouveau.
Le beau est dans le regard. Continuer d’en changer est le plus important, encore et toujours.
Pour habiter le monde, après tout cela, il n’aura pas suffit de rester chez soi, mais d’apprendre à demeurer en soi.
Mais dans tout négatif il y a du positif! Une solidarité, de la gratitude, de la bienveillance, de l’amour ont puissamment émergés, souhaitons que cela reste en haut du panier à contrario de la peur!!! Pour ma part le dé confinement a été plus violent, car du coup le côté social en a été chamboulé, nos rapports d’humains sont modifiés, le contact! Le corps aura intégré toutes les perturbations, stress, mauvaises positions , rythmes modifiés. Et un massage peut aider à détendre, relaxer, apaiser, prendre conscience de son état, prendre soin de soi.
L’on constate aussi de nombreuses insomnies qui n’ont pas grande importance quand on peut récupérer le lendemain matin. Elles sont bien plus gênantes en temps normal. Se reprogrammer des horaires de coucher, des activités calmes en soirées. Le corps fait quotidiennement face à divers changements et attaques extérieures. Aussi, afin de maintenir un état interne stable, il a besoin de se réguler. Cet équilibre, s’appelle l’homéostasie. Il maintient simplement l’équilibre entre veille et sommeil afin de vous permettre de pouvoir profiter d’un plein éveil durant votre journée et de vous donner la possibilité d’être assez fatigué le soir pour offrir au corps, le repos qu’il mérite. Il y a réadaptation.
Et le salon CARRE ZEN s’est adapté pour vous accueillir à nouveau , avec les mesures d ‘hygiènes préconisées.
*Je vous ouvre la porte, vous venez avec votre masque, vous vous lavez les mains,puis le produit hydroalcoolique sur les mains, vous aurez un espace dédié. *Je vous demanderais de venir sans bijoux, d’avoir votre pince ou élastique pour les cheveux. *Je ne masse pas le visage *Je nettoie tout l ‘espace entre chaque personne, j’utilise des serviettes lavées à 60 degrés (je minimise le jetable pour la nature) . https://massagenimes.fr/lesmassages/
Bref l’adaptation est le propre de de l’homme. GARDONS en tête que nous sommes plus puissants que nous le croyons, ce sont toujours nos propres limites qui interfèrent, croyons en nous !!!!!
Je joins une citation sur les habitudes que j’ai trouvé comment dire euh percutante!!!
« Nous sommes automates dans les trois quarts de nos actions. »
Leibniz
Alors en reprenant le cours de notre vie active quels choix ont émergés? quelles nouvelles envies? de nouveaux projets de vie?
Pour ma part j ‘ai envie de vous faire découvrir le soin informationnel qui n’est pas un massage ( plutôt développement personnel) mais une reprogrammation cellulaire : ce soin est en 3 parties Dialogue intérieur
Je vous propose un dialogue de vous à votre grand vous , cette partie de vous qui sait ce qui est bon pour vous et qui peut vous éclairer sur certaines questions que vous vous posez ou difficultés du moment! C’est comme une sorte de mise en lumière sur les sujets , une accessibilité à votre propre guidance. Il n’y a rien de divinatoire puisque vous avez déjà l’information mais une accessibilité à l’information et a vos ressources. Le dialogue concrètement se fait via l’écriture, je ne suis qu’une intermédiaire entre vous et votre être via votre fréquence . c’est un rdv avec vous-même. ( 1 question)
L’équilibrage énergétique va tendre à vous remettre dans votre axe au niveau base du crâne, taille, hanches ainsi qu’à vous ancrer et à vider de vieilles mémoires au niveau du psoas appelé aussi muscle de l’âme !!!! Il se fait manuellement . à expérimenter, vous repartirez plus légère, léger!!!! L’approche est musculaire, énergétique avec une touche de quantique , habillé
le soin informationnel sur table, la reprogrammation a proprement dit. Le corps a tout en mémoire, il y a des évènements qui sont bloqués, imprimés. Manuellement je vais avoir l’information qui bloque la circulation harmonieuse et la ressource pour transformer le blocage et intégrer une nouvelle circulation d’ énergie.
Le soin dure 1H 15 – 50€
ça vous interpelle? Vous êtes curieux (se) vous voulez plus de précisions ? SANDRINE 06 63 64 96 93
J’ai grand plaisir à vous retrouver, à partager ces moments, et à contribuer à votre bien-être!!
chaleureusement Sandrine
ps : si vous souhaitez faire un cadeau, les bons cadeaux ont une validité d’ un 1 mois , merci de votre compréhension!!
Alors au programme causerie , cercle d’évolution, méthode Peace !!!
18 mars méthode PEACE AMELIORER NOS RELATIONS
19 mars CAUSERIE L EFFET MIROIR
26 mars CERCLE D’ EVOLUTION nettoyer les mémoires
************************************************************************ MERCREDI 18 mars de 19 h 30 à 22 h
AMELIORER VOS RELATIONS avec le PEACE !
Saviez-vous que toutes nos relations nous mettent sans cesse face à nous-mêmes ?
Qu’elles permettent de nous voir comme dans un miroir à travers l’autre ? Et bien souvent, ce n’est ni simple ni agréable. Ce nouveau rendez-vous vous invite à pacifier une relation difficile ou complexe, passée ou présente, au travers d’une approche atypique et inédite : le PEACE.
PEACE signifie Processus Empathique d’Abandon Corporel et Emotionnel.
Il s’agit d’une approche neuro-quantique de libération des peurs, des croyances, des mémoires, des limitations… engrammées dans notre corps depuis (au moins) notre enfance.
Concrètement, vu de l’extérieur, cela ressemble à une méditation guidée. Vous êtes allongé(e) et votre esprit reste focalisé sur le sujet choisi en amont… Mais vécu de l’intérieur, c’est tout autre chose !
Le PEACE ne se raconte pas, le PEACE se vit avec toute sa vérité et son intensité.
Le PEACE neuro-quantique joue sur deux dimensions : la Personne (= la matière) et le Vide quantique (= le champ informationnel autour de nous). Il agit à la fois sur les crispations du corps et les résistances mentales.
Ainsi libéré(e) profondément, à l’origine, vous n’émanez plus les mêmes vibrations et sortez enfin des schémas répétitifs. Vous ouvrez les portes à de nouveaux comportements, à de nouvelles possibilités de vie… Et vous vous laissez guider non plus par vos peurs désormais disparues, mais par l’Amour retrouvé et reconnecté…
Ces rencontres, ouvertes à tous, vous proposent de venir discuter librement de thématiques de la vie intérieure et d’échanger des idées autour d’un verre. Une occasion de découvrir des outils pour interroger et transformer notre quotidien.
Jeudi 19 Mars 2020 : L’EFFET MIROIR
Qu’est-ce que l’effet miroir ?
Et si tous les événements de notre vie, la qualité de nos relations, notre santé, nos échecs et nos réussites, étaient le reflet de notre vie intérieure, de notre état d’esprit, de nos croyances ? L’effet miroir serait-il un moyen concret de découvrir le message que chaque situation de notre vie a à nous transmettre ? Une façon de se responsabiliser et de s’emparer de pouvoir de transformer notre vie ?
LES CERCLES D’ÉVOLUTION Je vous propose ces rencontres dans l’intention de nous réunir et partager des enseignements et des pratiques de développement individuel et spirituel, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui permettent de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et intégrer nos potentiels …
Participation 20€ De l’effondrement au Nouveau Paradigme : Quitter les peurs et les mémoires limitantes ; intégrer et vivre les énergies d’amour et de confiance.
Jeudi 26 Mars à 19h30 – Carré Zen Nîmes (24 Rue Traversière)
Que nous l’acceptions ou non, nous sommes tous appelés à faire un profond travail d’introspection, de nettoyage et de transformation pour nous libérer de l’emprise de nos égos et nous défaire des vieux schémas qui conditionnent la dictature de la conscience égotique sur l’ensemble de notre époque et de notre civilisation.
Cette suprématie du plan de l’ego crée les injustices, les inégalités, les cruautés, remet en cause la survie de notre espèce, anéantit la vie et les écosystèmes de notre belle planète.
C’est en chacun de nous qu’il faut désinvestir les énergies de la compétition, de la séparation, de la peur, de la méfiance, de la guerre et de la destruction.
Cet ancien paradigme ne nous offre plus aucune chance d’envisager l’avenir de manière digne, respectueuse et joyeuse et nous oblige à nous engager vers un ailleurs plus prometteur.
En même temps, une nouvelle ère s’ouvre à nous qui nous montre les prémisses d’un monde meilleur en création, les potentialités d’un nouveau paradigme aux idéaux plus humanistes, solidaires et égalitaires auxquels il nous faudra nous accorder pour accompagner cette renaissance.
Ici, nous sommes initiés à développer l’amour et la confiance, l’accueil et l’acceptation radicale, la gratitude pour toutes les expériences qui nous sont proposées, pour l’ensemble de la création et de ses créatures, tous règnes égaux.
Aujourd’hui, le temps s’accélère et nous offre d’innombrables opportunités d’évolution, Nous pouvons accepter les changements qui nous sont proposés et les laisser nous transformer, ou les refuser et lutter.
Ce que nous sommes en train de vivre c’est l’effondrement de nos egos individuels et du système qui s’est construit sur ses valeurs. L’ego est simplement en train de retrouver sa juste place, celle de serviteur de l’être et non de maître.
Il s’agit d’une profonde transformation qui nous demande de nous libérer des peurs et des sentiments de limitation qui démobilisent et inhibent notre énergie vitale; de sortir des jugements et des projections sur le monde extérieur qui nous déresponsabilisent ; de développer la bienveillance, la confiance, la tolérance ; de participer de manière créative à l’édification des épanouissements individuels et collectif ; de devenir les acteurs conscients et les co-créateurs solidaires du monde lumineux de demain.
Cet atelier propose de vous accompagner dans la compréhension de cette transition vers le Nouveau Paradigme et l’intégration de ses valeurs.
Vous y trouverez des outils pour identifier vos difficultés ou besoins au sein du processus en cours, pour vous aider à mettre en lumière vos ressources et compétences et vous encourager à vous déployer et poser les actions justes.
LES CAUSERIES À NÎMES Jeudi 23 Avril 2020 : LE PASSAGE À L’ACTION
Le passage à l’action, un enseignement sur soi ? Pour passer à l’action de manière ajustée, nous devrons nous libérer des pensées et croyances qui nous limitent et inhibent notre énergie vitale, nous mettre à l’écoute de nos vrais besoins et désirs, de nos aspirations et nos rêves, nous poser en individus responsables de nos destins.
— Virginie BOISSIÈRE 06 13 07 27 49 / sophrologie.gard@gmail.com / Site Internet : www.sophrologie-gard.netSophrologue, Praticienne et Formatrice en Rêve Éveillé, Praticienne HypnoNaissanceAnimatrice et Formatrice en Jeux Quantiques et Astrologie Vivante
le temps qui passe , le temps qui court , qui nous échappe, il paraît que les chinois n’ont pas cette notion, le temps serait leur allié, ils l’apprivoisent ! car tout bouge tout le temps! Le chemin les interpelle plutôt que la destination !
Alors cheminons et peut-être même nous croiser………..pour des massages mais aussi
LES CERCLES D’ÉVOLUTION
Ces rencontres vous proposent de nous réunir, partager des enseignements et des pratiques de développement individuel et spirituels, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui nous offrent de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et intégrer nos potentiels …
La confiance en soi semble indispensable pour se développer, s’épanouir, oser vivre les expériences qui nous attirent, avancer et aboutir dans ses projets … La confiance en soi permet de mobiliser librement et efficacement nos potentiel, nos ressources et nos capacités dans tout ce que nous entreprenons. Elle prône l’indulgence, favorise l’expérience, encourage les tâtonnements, autorise les erreurs indispensables à toute forme de création et de réalisation.
Ce que nous pensons de nous, la façon dont nous nous jugeons et la bienveillance de notre relation à nous-même auront un impact considérable sur la qualité de notre expérience humaine et l’ensemble de notre parcours.
Cet atelier est une invitation à nous délester de ce qui nous inhibe: Croyances ? Conditionnements ? Mauvaises habitudes ? Mémoires karmiques, familiales, individuelles ?
La confiance en soi nous aide à nous mettre en action et nos actions renforcent notre confiance, en nous et en la vie. Et s’il ne tenait qu’à nous de nous autoriser à entrer dans ce cercle vertueux et d’accéder à tous nos potentiels pour nous accomplir.
Jouer serait-elle la façon la plus efficace et répandue d’apprendre de nouvelles connaissances ? De faire de nouveaux apprentissages ? D’apprivoiser l’inconnu ? D’intégrer le monde ?
RDV à 19h au Centre Carré Zen – 24 rue traversière 30900 Nîmes
Bonjour et bonne année !!!!!! Que toutes les couleurs soient votre palette pour créer votre monde !!!! Dans la joie et la légèreté de l’être et la prise de conscience de notre richesse intérieure!!
C ‘est toujours avec grand plaisir que j’accueille Virginie Boissière pour nos rdv divers et variés et ho tellement enrichissants donc voici les news !!!!!
LES CAUSERIES à NÎMES
Jeudi 23 Janvier 2020 : LA CONFIANCE EN SOI
La confiance en soi … un don du ciel ?
Qu’est-ce que la confiance en soi ? Sur quoi repose-t-elle ? Est-ce une qualité innée ? Le résultat d’une enfance heureuse et épanouie ? Peut-on encore la développer à l’âge adulte ? Est-elle la condition évidente à la réussite de nos entreprises et nos projets ?
RDV à 19h au Centre Carré Zen – 24 rue traversière 30900 Nîmes
Ces rencontres vous proposent de nous réunir, partager des enseignements et des pratiques de développement individuel et spirituels, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui nous offrent de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et intégrer nos potentiels …
La confiance en soi semble indispensable pour se développer, s’épanouir, oser vivre les expériences qui nous attirent, avancer et aboutir dans ses projets … La confiance en soi permet de mobiliser librement et efficacement nos potentiel, nos ressources et nos capacités dans tout ce que nous entreprenons. Elle prône l’indulgence, favorise l’expérience, encourage les tâtonnements, autorise les erreurs indispensables à toute forme de création et de réalisation.
Ce que nous pensons de nous, la façon dont nous nous jugeons et la bienveillance de notre relation à nous-même auront un impact considérable sur la qualité de notre expérience humaine et l’ensemble de notre parcours.
Cet atelier est une invitation à nous délester de ce qui nous inhibe:
La confiance en soi nous aide à nous mettre en action et nos actions renforcent notre confiance, en nous et en la vie. Et s’il ne tenait qu’à nous de nous autoriser à entrer dans ce cercle vertueux et d’accéder à tous nos potentiels pour nous accomplir.
Jouer serait-elle la façon la plus efficace et répandue d’apprendre de nouvelles connaissances ? De faire de nouveaux apprentissages ? D’apprivoiser l’inconnu ? D’intégrer le monde ?
RDV à 19h au Centre Carré Zen – 24 rue traversière 30900 Nîmes
Et oui nous sommes sur la dernière ligne droite de la fin d’année 2019!!!
NOEL EST BIENTôT Là !!!!!!!
Alors pour ce mois de décembre nous retrouverons Virginie pour une rêverie de pleine lune et Nathalie pour améliorer notre relationnel avec la méthode PEACE !
Et moi-même présente pour toute la période , je commence à vous concocter des enveloppes Noel pour vos bons cadeaux !!!! ***dimanche 22 décembre le salon sera ouvert pour vos bons cadeaux
de 14 H à 18 H !!!!!!!
et proposition d’un week-end ayurvédique fin janvier 2020
Rêverie de Pleine LUNE Jeudi 12 décembre à 19h15 à Carré Zen Nîmes « Quitter les vieilles peaux et avancer vers le renouveau »
Par le biais du Rêve Éveillé qui offre une merveilleuse occasion de voyager en soi, allons à la rencontre des parts de nous qui n’ont plus lieu d’être, prenons conscience de ce qu’elles nous ont apporté en terme d’évolution et laissons-les aller.
Prenons conscience et invitons à se manifester sur la scène de notre vie, les nouvelles parts de nous, parfaitement ajustées avec notre épanouissement du moment.
Mardi 17 décembre de 19 h à 22 h à carré zen Améliorez vos relations avec le PEACE !
1 séance thématique par mois
Saviez-vous que toutes nos relations nous mettent sans cesse face à nous-mêmes ? Qu’elles permettent de nous voir comme dans un miroir à travers l’autre ? Et bien souvent, ce n’est ni simple ni agréable.
Ce nouveau rendez-vous vous invite à pacifier une relation difficile ou complexe, passée ou présente, au travers d’une approche atypique et inédite : le PEACE
J’entends déjà poindre la question : « Mais c’est quoi le PEACE ?! » PEACE signifie Processus Empathique d’Abandon Corporel et Emotionnel.
Il s’agit d’une approche neuro-sensorielle de libération des peurs, des croyances, des mémoires, des limitations… engrammées dans notre corps depuis (au moins) notre enfance.
Concrètement, vu de l’extérieur, cela ressemble à une méditation guidée. Vous êtes allongé(e) et votre esprit reste focalisé sur le sujet choisi en amont… Mais vécu de l’intérieur, c’est tout autre chose !
Le PEACE ne se raconte pas, le PEACE se vit avec toute sa vérité et son intensité.
Le travail en PEACE se fait à partir des sensations et de l’abandon sensoriel, permettant de décharger l’énergie de peur qui s’est rigidifiée dans le corps depuis des années.
C’est grâce à ce mouvement qui va du corps vers les émotions (et non l’inverse) que vos pensées et votre vision du monde vont pouvoir se transmuter. Ainsi libéré(e) profondément, à la source, vous n’émanez plus les mêmes vibrations et sortez enfin des schémas répétitifs. Vous ouvrez les portes à de nouveaux comportements, à de nouvelles possibilités de vie… Et vous vous laissez guider non plus par vos peurs désormais disparues, mais par l’Amour retrouvé et reconnecté… , couverture, coussin éventuellement, bouteille d’eau. 25 €/pers la soirée
dimanche 22 décembre le salon sera ouvert 14 H à 18 H !!!!!!! pour vos bons cadeaux toujours faits avec amour !!!! Je vous rappelle les bons cadeaux sont valables 4 mois, le règlement se fait par chèque ou espèces , merci.
un week end de ressourcement Yoga et Ayurveda 25 ET 26 JANVIER 2020
est prévu pour l’association Espaces libres en 2019-20 avec Marianne Jeannet professeur de yoga
Toujours dans l’esprit de créer une bulle de respiration, de détente, de bien être et d’amitié dans nos vies rapides et parfois stressantes…
et dans le cocon de la maison d’ Anouk, en Drôme provençale, ( 1h10 de voiture de Nimes) qui nous accueille avec sa savoureuse cuisine indienne , et pour celles qui le désirent ..ses massages.
Donc au programme : du yoga , dedans, dehors, doux et méditatif le plus souvent mais aussi en musique ou dansant , des balades au vert, des échanges, de petits jeux pour vivre un « yoga global », ….de multiples expériences visant à nous faire lâcher nos mécanicités et entrer dans plus de lâcher prise et de conscience.
le coeur de l’ hiver et l’intériorité
180 € LE WEEK END , nombre de places limité SANDRINE 06 63 64 96 93
VOILA VOILA surtout n’hésitez pas à m’appeler si vous avez des questions ou laissez moi un message !!!!!!!!!!!!!! Dans tous les cas j’espère que ce petit menu vous a interpellé et qu’un petit bonheur a pointé son nez !!!!!!!! à très très bientôt
BONJOUR à toutes et tous , je suis heureuse de vous retrouver et de vous proposer les différentes approches si chères à CARRE ZEN pour ce mois !!!
Les pleines lunes sont puissantes, les choses bougent beaucoup! Les ateliers proposés peuvent vous accompagner, vous seconder, vous faire cheminer toujours de façon bienveillante !!!!
SOPHROLOGUE thérapeute https://viboissiere.wixsite.com/sophrologie-gard-30 vous propose ces rencontres dans l’intention de nous réunir et partager des enseignements et des pratiques de développement individuel et spirituel, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui permettent de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et intégrer nos potentiels …
Participation 20€
LA GUÉRISON …. si nous avons créé la maladie, nous avons dans le même temps créé la guérison !
JEUDI 7 Novembre à 19h AU SALON CARRE ZEN 24 rue traversière Nîmes
« IL N’EXISTE QUE DEUX FAÇONS DE VIVRE VOTRE VIE. SOIT VOUS CONSIDÉREZ QUE RIEN NE TIENT DU MIRACLE, SOIT VOUS CONSIDÉREZ QUE TOUT EST MIRACLE »
Albert EINSTEIN
Sommes-nous les vulnérables victimes d’événements qui échappent totalement à notre contrôle ? Ou sommes-nous de puissants créateurs en qui sommeillent des facultés extraordinaires de guérison et de création que nous commençons à peine à découvrir ? Maladie et Guérison seraient-elles les 2 faces de la même pièce ? L’idée serait peut-être de reprendre la responsabilité de nos maladies et des attitudes erronées qui les ont générées pour connecter et intégrer notre véritable pouvoir d’auto-guérison.
pensez à réserver SANDRINE 06 63 64 96 93 ***************************************************************
NOUVEAUTE à CARRE ZEN !!!!!!!!!!!!!! méthode PEACE
Mercredi 13 novembre de 19 h à 22 h
Décrispez vos peurs avec le PEACE !
1 séance thématique par mois
Ce premier rendez-vous vous invite à venir vous libérer d’une peur dans laquelle vous êtes figé(e) ou d’une situation qui vous bloque ou vous angoisse, au travers d’une approche atypique et inédite : le PEACE
dessin Steph Création
Et j’entends déjà poindre la question : « Mais c’est quoi le PEACE ?! »
PEACE signifie Processus Empathique d’Abandon Corporel et Emotionnel. Il s’agit d’une approche neuro-sensorielle de libération des peurs, des croyances, des mémoires, des limitations… engrammées dans notre corps depuis (au moins) notre enfance.
Concrètement, vu de l’extérieur, cela ressemble à une méditation guidée. Vous êtes allongé(e) et votre esprit reste focalisé sur le sujet choisi en amont… Mais vécu de l’intérieur, c’est tout autre chose ! Le PEACE ne se raconte pas, le PEACE se vit avec toute sa vérité et son intensité.
Le travail en PEACE se fait à partir des sensations et de l’abandon sensoriel, permettant de décharger l’énergie de peur qui s’est rigidifiée dans le corps depuis des années.
C’est grâce à ce mouvement qui va du corps vers les émotions (et non l’inverse) que vos pensées et votre vision du monde vont pouvoir se transmuter.
Ainsi libéré(e) profondément, à la source, vous n’émanez plus les mêmes vibrations et sortez enfin des schémas répétitifs. Vous ouvrez les portes à de nouveaux comportements, à de nouvelles possibilités de vie… Et vous vous laissez guider non plus par vos peurs désormais disparues, mais par l’Amour retrouvé et reconnecté…
DES PORTES OUVERTES à CARRE ZEN sans rdv ouiouiiii 24 rue traversière Nîmes
venez nous rejoindre pour découvrir, expérimenter, vivre par vous même un temps de soin, d’accueil, un moment pour vous !
Je serais avec Nathalie qui vous fera découvrir LES FLEURS DE BACH, des séances de REIKI et moi-même Sandrine qui aurais le plaisir de vous amener dans mon nouveau monde , plus subtil, plus intimiste le DIALOGUE INTERIEUR ou l’ EQUILIBRAGE ENERGETIQUE.
Vous souhaitez plus d’explications ? Venez nous voir !!!!! PROGRAMME Ateliers Émotionnel et Bien-être
Massages Reiki (Nathalie ) Le Reiki est une pratique holistique d’harmonisation énergétique : Fortifie le corps et l’esprit Relaxe et élimine le stress Renforce le système immunitaire Dissout les blocages énergétiques Détente, Bien-être et Joie de vivre !
Découverte des FLEURS DE BACH (Nathalie). Harmonisation des émotions et augmentation de l’épanouissement de sa personnalité par la mise en relation de la fréquence vibratoire de la fleur avec celle de l’être humain.
Comme remède d’urgence
En situation de choc ou avec un besoin d’apaisement rapide. Développement et épanouissement personnel
Souhait de développer sons champs de conscience, affermissement du caractère, rétablissement de l’harmonie psychique.
En cas de stress aigu ou les crises existentielles
Conflits relationnels, difficultés scolaires, perte d’emploi, crise de la quarantaine…
Soutien par rapport à la maladie
Complément du traitement prescrit par le médecin, naturopathe… pour le regain d’énergie, force vitale et aide psychologique.
*Les Fleurs de Bach sont un remède naturel sans danger, sans risque de surdosage et sans contre- indication avec les traitements médicamenteux.
Je vous propose un dialogue de vous à votre grand vous , cette partie de vous qui sait ce qui est bon pour vous et qui peut vous éclairer sur certaines questions que vous vous posez ou difficultés du moment! C’est comme une sorte de mise en lumière sur les sujets , une accessibilité à votre propre guidance. Il n’y a rien de divinatoire puisque vous avez déjà l’information mais une accessibilité à l’information et a vos ressources. Le dialogue concrètement se fait via l’écriture, je ne suis qu’une intermédiaire entre vous et votre être via votre fréquence .c’est un rdv avec vous-même.
10 € le dialogue ******************************
L’équilibrage énergétique va tendre à vous remettre dans votre axe au niveau base du crâne, taille, hanches ainsi qu’à vous ancrer et à vider de vieilles mémoires au niveau du psoas appelé aussi muscle de l’âme !!!!Il se fait manuellement . à expérimenter, vous repartirez plus légère, léger!!!!L’approche est musculaire, énergétique avec une touche de quantique , habillé
Pour vous et rien que pour vous, je vous propose le massage AKWATERRA avec des accessoires faits en céramique ultra doux.
A l’intérieur de l’accessoire, de l’eau, cet accessoire est mis dans un bain marie qui permet le réglage température et là c’est
BONHEUR CHALEUR RELAXATION TOUT VA BIEN!!!
C’est un régal, la chaleur va détendre les muscles, du coup la circulation s’améliore et vous vous relaxez. La cuirasse musculaire s’assouplit, les tensions se dénouent.
Il y a différentes formes d’accessoires ce qui permet de bien travailler les différentes parties du corps et même le visage !!!!! Tout se fait en douceur, tout est délicieusement délassant!!
UNE BULLE DE CHALEUR, DE DOUCEUR VOUS COCOONE, VOUS VOUS DéTENDEZ !!! LE RÊVE !!!!
Le corps et l’esprit sont envahis par une douce torpeur de lâcher-prise, vous êtes bien ! décontracté !
Tarif 50 mn / 60 €
60 mn / 70 €
Contre-indications…
En cas de varices.
Pour les patients souffrants de maladies cardiaques.
Pour les personnes ayant des troubles cardio-vasculaires avancés.
Pour ceux qui ont un problème au niveau du système immunitaire.
En cas de troubles respiratoires.
d’ infections cutanées
Tarif 50 mn / 60 € ** 60 mn / 70 €
Un petit rappel pour le règlement des soins c’est chèque ou espèces
VOILA CE SERA TOUT pour le moment , affaires à suivre !!!!!!!
pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter !!!
SANDRINE 06 63 64 96 93
Avec un grand sourire intérieur , je vous souhaite un très joli mois de novembre remplit de plein de belles expériences de vie !!!!!!!!!!!!!!!!! à bientôt
VIRGINIE BOISSIERE nous réunit et partage des enseignements et des pratiques de développement individuel et spirituel. Elle nous fait découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui permettent de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et intégrer nos potentiels
Vendredi 4 Octobre à 19h –
CARRÉ ZEN – NÎMES
« LA VIE MONTRE À L’HOMME LE VISAGE QUE L’HOMME MONTRE À LA VIE »
Karl Otto SCHMIDT
Et si tous les événements de notre vie, la qualité de nos relations, notre santé, nos conditions de vie, échecs et réussites, …, n’étaient que le reflet de notre vie intérieure, de notre état d’esprit, de nos croyances, de nos pensées ?
L’effet miroir serait-il le moyen concret de découvrir le message que chaque situation a à nous transmettre ? Une façon de se responsabiliser, de devenir conscient de programmes qui sont en nous et de s’emparer du pouvoir de transformer notre vie ?
Un atelier pour saisir les enjeux actuels que la vie vous propose et accéder au meilleur de vous-même par l’écoute et l’accueil des situations de votre vie ! 20 €
Sur réservation 06 63 64 96 93 carré zen 24 rue traversière 30900 Nîmes
Je vous propose un atelier sur l ‘ancrage qui si le temps le permets sera aux Jardins de la Fontaine grand portail entrée sur la gauche, pensez à prendre tapis de sol , ou coussin et plaid pour la méditation!!!
BONJOUR LE MONDE AOUTIEN !!!! AMOUR , PAIX ET SOLEIL !!!!!!!!!!!!
Sur la planète Terre se passe bien des choses !!! MAIS aussi à CARRE ZEN !!!!
J’ai le plaisir de vous annoncer ze programme
DES PORTES OUVERTES à CARRE ZEN sans rdv ouiouiiii 24 rue traversière Nîmes
le mardi 13 AOUT de 10 H à 18 H 30, venez nous rejoindre pour découvrir, expérimenter, vivre par vous même un temps de soin, d’accueil, un moment pour vous !
Je serais avec Nathalie qui vous fera découvrir LES FLEURS DE BACH, des séances de REIKI et moi-même Sandrine qui aurait le plaisir de vous amener dans mon nouveau monde , plus subtil, plus intimiste le DIALOGUE INTERIEUR ou l’ EQUILIBRAGE ENERGETIQUE.
Vous souhaitez plus d’explications ? Venez nous voir !!!!!
PROGRAMME Ateliers Émotionnel et Bien-être
Massages Reiki (Nathalie ) Le Reiki est une pratique holistique d’harmonisation énergétique : Fortifie le corps et l’esprit Relaxe et élimine le stress Renforce le système immunitaire Dissout les blocages énergétiques Détente, Bien-être et Joie de vivre !
Découverte des FLEURS DE BACH (Nathalie). Harmonisation des émotions et augmentation de l’épanouissement de sa personnalité par la mise en relation de la fréquence vibratoire de la fleur avec celle de l’être humain.
Comme remède d’urgence
En situation de choc ou avec un besoin d’apaisement rapide. Développement et épanouissement personnel
Souhait de développer sons champs de conscience, affermissement du caractère, rétablissement de l’harmonie psychique.
En cas de stress aigu ou les crises existentielles
Conflits relationnels, difficultés scolaires, perte d’emploi, crise de la quarantaine…
Soutien par rapport à la maladie
Complément du traitement prescrit par le médecin, naturopathe… pour le regain d’énergie, force vitale et aide psychologique.
*Les Fleurs de Bach sont un remède naturel sans danger, sans risque de surdosage et sans contre- indication avec les traitements médicamenteux.
participation de 20 Euros /soin,
DIALOGUE INTERIEUR Sandrine
Je
vous propose un dialogue de vous à votre grand vous , cette partie de
vous qui sait ce qui est bon pour vous et qui peut vous éclairer sur
certaines questions que vous vous posez ou difficultés du moment! C’est comme une sorte de mise en lumière sur les sujets , une accessibilité à votre propre guidance. Il n’y a rien de divinatoire puisque vous avez déjà l’information mais une accessibilité à l’information et a vos ressources. Le dialogue concrètement se fait via l’écriture, je ne suis qu’une intermédiaire entre vous et votre être via votre fréquence . c’est un rdv avec vous-même.
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L’équilibrage énergétique va tendre à vous remettre dans votre axe au niveau base du crâne, taille, hanches ainsi qu’à vous ancre et à vider de vieilles mémoires Il se fait manuellement sans outils.
MARDI 27 AOUT 19 H Nous
retrouverons l’atelier sur l’ancrage , pour continuer sur notre belle
lancée et pour celles et ceux qui n’étaient pas là !!! Venez profiter
des bienfaits de l’ancrage en toute simplicité, vous repartirez avec un
ressenti, un vécu ancré !!!!!!
les fondations de notre vie et oui pas moins que ça !!!!!!! je vous attends avec joie pour partager ce moment ! PENSEZ A ME PREVENIR DE VOTRE VENUE 06 63 64 96 93
Une façon d’aborder la vie, de créer sa vie car l’ancrage nous amarre et nous donne l’impulsion nécessaire à notre cycle vital. Passer à l’acte pour accomplir, s’accomplir et vivre sa vie, ses choix, ses aspirations et ses envies.
L’ancrage,
l’ancre est un point de départ, point crucial! Telle 1 maison , on
construit d’abord les fondations et non la toiture!
Créer des fondations solides permet de donner accès à la réponse des imprévus, des contrariétés. L’ancrage est l’énergie de vie, calme, paisible, une énergie de la Terre, une énergie de sécurité.
Ce
n’est rien de moins qu’une prise en main de notre vie, c’est poser une 1
ère pierre des fondations sur le changement, celui que vous attendez!
Mais pour cela il a besoin de votre attention , de votre prise de
décision envers vous!
Déroulé de l’atelier
Il
y aura une 1 ère partie sur des exercices simples corporels, des
postures, des ondes de formes, de la visualisation pour qu’il y ait au
moins un exercice qui vous interpelle et vous fasse ressentir dans votre
corps cette réalité d’ancrage, de connexion.
Aussi pour permettre à cette énergie d’être présente dans notre
vie, nous allons lui apporter notre attention ainsi que notre intention! 1er chakra le chakra racine se situe au niveau du périnée,
à la base de la colonne vertébrale, et est tourné vers le sol. C »est
aussi situé grossièrement au niveau du bassin , zone de nos bases, fondements de notre structure actuelle,
Tout ceci se passera dans une ambiance bienveillante et détendue!
Une fois l’ancrage mis en place , nous passerons à la méditation pour observer ce qui se passe ou pas !! Je vous accompagnerais d’un bol chantant, de tingshas petites clochettes.
L’ouverture
d’esprit, sa souplesse, flexibilité nous ouvre les champs du possible
et tend à nous donner la meilleure version de nous même dans la joie!
prix libre
Vous pouvez aussi retrouver cette énergie paisible qui recentre et apaise avec le massage ayurvédique ( Abhyanga)
et Chi Nei Tsang ( massage du ventre)
**********************************************
SAMEDI APRES MIDI 24 AOUT LE SALON SERA FERME
BELLE CONTINUATION DE VACANCES ET A BIENTOT !!!!!!!!
J’espère que vous vous portez bien et que l’énergie de vie est pétillante !!!!
Voici le programme avec des sujets divers et variés qui je le souhaite vous interpelleront!!!
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et je vous informe juste de ma nouvelle passion pour mes massages à l’huile d’olive ! Une petite production locale vers la Calmette!!! QUE DU BONHEUR !!!!
Elle n’est pas seulement un puissant ingrédient alimentaire : ses vertus s’étendent aux soins de beauté : cheveux brillants, renforcés ; une peau douce, parfumée, souple et jeune… C’est en somme une huile onctueuse aux vertus thérapeutiques.
Huile épaisse et calmante qui réchauffe, elle peut
soulager douleurs et raideurs musculaires (en stimulant l’activité
musculaire et combattant l’inflammation). C’est une huile de première qualité, vierge extra, qui contient un haut degré des acides gras insaturés, très
nourrissant.
Toujours sur le concept de l’échange, la discussion , le partage de nos angles de vues différents!!!!!!!! Toujours 2 € avec boisson et grignotage , et si vous venez avec la pièce vous êtes PARFAITES FAITS !!!!!!
**********************************************
LE 25 JUIN à 19 H atelier sur l’ANCRAGE, 06 63 64 96 93
2 eme édition pour la base , les fondations de notre vie et oui pas moins que ça !!!!!!! je vous attends avec joie pour partager ce moment ! PENSEZ A ME PREVENIR DE VOTRE VENUE 06 63 64 96 93
Une façon d’aborder la vie, de créer sa vie car l’ancrage nous amarre et nous donne l’impulsion nécessaire à notre cycle vital. Passer à l’acte pour accomplir, s’accomplir et vivre sa vie, ses choix, ses aspirations et ses envies.
L’ancrage,
l’ancre est un point de départ, point crucial! Telle 1 maison , on
construit d’abord les fondations et non la toiture!
Créer des fondations solides permet de donner accès à la réponse des imprévus, des contrariétés. L’ancrage est l’énergie de vie, calme, paisible, une énergie de la Terre, une énergie de sécurité.
Ce
n’est rien de moins qu’une prise en main de notre vie, c’est poser une 1
ère pierre des fondations sur le changement, celui que vous attendez!
Mais pour cela il a besoin de votre attention , de votre prise de
décision envers vous!
Déroulé de l’atelier
Il
y aura une 1 ère partie sur des exercices simples corporels, des
postures, des ondes de formes, de la visualisation pour qu’il y ait au
moins un exercice qui vous interpelle et vous fasse ressentir dans votre
corps cette réalité d’ancrage, de connexion.
Aussi pour permettre à cette énergie d’être présente dans notre
vie, nous allons lui apporter notre attention ainsi que notre intention! 1er chakra le chakra racine se situe au niveau du périnée,
à la base de la colonne vertébrale, et est tourné vers le sol. C »est
aussi situé grossièrement au niveau du bassin , zone de nos bases, fondements de notre structure actuelle,
Tout ceci se passera dans une ambiance bienveillante et détendue!
Une fois l’ancrage mis en place , nous passerons à la méditation pour observer ce qui se passe ou pas !! Je vous accompagnerais d’un bol chantant, de tingshas petites clochettes
.
L’ouverture
d’esprit, sa souplesse, flexibilité nous ouvre les champs du possible
et tend à nous donner la meilleure version de nous même dans la joie!
prix libre
Vous pouvez aussi retrouver cette énergie paisible qui recentre et apaise avec le massage ayurvédique ( Abhyanga) et Chi Nei Tsang ( massage du ventre)
Peut-on
envisager le couple comme un tremplin d’évolution plutôt que comme une
zone de sécurité ou une obsession à s’appartenir et se posséder ?
Comment sortir de nos projections et nos croyances erronées du type
: l’autre va me combler et me compléter ?
L’idée
serait peut-être d’investir le couple comme un espace de rencontre
avec soi-même et un tremplin d’évolution ? Se laisser séduire par son
invitation à cultiver le don d’aimer … sans attentes ni exigences ?
Comment apprendre à honorer et chérir l’être aimé au quotidien ?
Peut-être
cela commence-t-il par rencontrer et équilibrer notre Couple Intérieur
… c’est ce que cet atelier vous propose de venir expérimenter.
MARDI 21 mai atelier l’ancrage et méditation à 19h SANDRINE 06 63 64 96 93
🗯 libre tarif ou tarif libre ****
L’ancrage est un grand mot qui contient tout et rien quand on ne le connait pas. Une façon d’aborder la vie, de créer sa vie car l’ancrage nous amarre et nous donne l’impulsion nécessaire à notre cycle vital. Passer à l’acte pour accomplir, s’accomplir et vivre sa vie, ses choix, ses aspirations et ses envies.
L’ancrage,
l’ancre est un point de départ, point crucial! Telle 1 maison , on
construit d’abord les fondations et non la toiture!
Créer des fondations solides permet de donner accès à la réponse des imprévus, des contrariétés. L’ancrage est l’énergie de vie, calme, paisible, une énergie de la Terre, une énergie de sécurité.
J’ai
envie de par mon expérience vécue, de partager cet accès primordial à
mes yeux! Fini d’être balloté, indécis, dans l’incapacité d’aller
jusqu’au bout!
Ce
n’est rien de moins qu’une prise en main de notre vie, c’est poser une 1
ère pierre des fondations sur le changement, celui que vous attendez!
Mais pour cela il a besoin de votre attention , de votre prise de
décision envers vous!
Déroulé de l’atelier
Il
y aura une 1 ère partie sur des exercices simples corporels, des
postures, des ondes de formes, de la visualisation pour qu’il y ait au
moins un exercice qui vous interpelle et vous fasse ressentir dans votre
corps cette réalité d’ancrage, de connexion.
Aussi pour permettre à cette énergie d’être présente dans notre
vie, nous allons lui apporter notre attention ainsi que notre intention! 1er chakra le chakra racine se situe au niveau du périnée,
à la base de la colonne vertébrale, et est tourné vers le sol. C »est
aussi situé grossièrement au niveau du bassin , zone de nos bases, fondements de notre structure actuelle,
Tout ceci se passera dans une ambiance bienveillante et détendue!
Une fois l’ancrage mis en place , nous passerons à la méditation pour observer ce qui se passe ou pas !! Je vous accompagnerais d’un bol chantant, de tingshas petites clochettes et d’un tambour de la mer.
L’ouverture
d’esprit, sa souplesse, flexibilité nous ouvre les champs du possible
et tend à nous donner la meilleure version de nous même dans la joie!
Vous pouvez aussi retrouver cette énergie paisible qui recentre et apaise avec le massage ayurvédique ( Abhyanga) et Chi Nei Tsang ( massage du ventre)
FENG SHUI, je vous partage cette info qui peut vous intéresser !!
OFFRE Feng-Shui jusqu’au 31 Mai 2019 Pour toute commande d’une étude Feng-Shui Pour votre maison, appartement, espace de travail Delphine vous offre une analyse numérologique pour l’année 2019 (Valeur 75€) Prix de l’étude Feng-Shui : 195€ Comprenant 2 RdV à votre domicile et un rapport d’analyse (plan fourni – déplacement compris 15km autour de Nîmes)
OFFRE Numérologie jusqu’au 31 Mai 2019 Pour toute commande de votre analyse pour l’année 2019 Delphine vous offre la seconde étude pour l’année 2019 (Valeur 75€) Prix de l’analyse de l’année : 75€ Remise ou envoi d’un rapport d’analyse d’environ 5 pages (le calendrier des jours favorables pour votre vie privée comme pour votre vie sociale ou professionnelle, les grandes tendances de l’année, des mois) Vous souhaitez découvrir les potentiels liés à votre étude de caractère ? Rapport d’environ 3 pages – Prix de l’étude complémentaire : 40€
Pour toute commande ou information, n’hésitez pas à la contacter par mail ou tél
ou à venir la rencontrer tous les lundis de 14h à 17h : 17, rue Auguste à Nîmes
Virginie vous propose ces rencontres dans l’intention de nous réunir et partager
des enseignements et des pratiques de développement individuel et
spirituel, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui permettent
de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et
intégrer nos potentiels …
Jeudi 27 Juin 2019 à 18h au Centre Carré Zen de NÎMES
(24 rue traversière 30900 NÎMES)
Peut-on
envisager le couple comme un tremplin d’évolution plutôt que comme une
zone de sécurité ou une obsession à s’appartenir et se posséder ?
Comment sortir de nos projections et nos croyances erronées du type
: l’autre va me combler et me compléter ?
L’idée
serait peut-être d’investir le couple comme un espace de rencontre
avec soi-même et un tremplin d’évolution ? Se laisser séduire par son
invitation à cultiver le don d’aimer … sans attentes ni exigences ?
Comment apprendre à honorer et chérir l’être aimé au quotidien ?
Peut-être
cela commence-t-il par rencontrer et équilibrer notre Couple Intérieur
… c’est ce que cet atelier vous propose de venir expérimenter !
Virginie vous propose ces rencontres dans l’intention de nous réunir et partager
des enseignements et des pratiques de développement individuel et
spirituel, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui permettent
de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et
intégrer nos potentiels …
Participation 20€
Jeudi 28 Mars 2019 à 18h PASSER à L’ACTION
au Centre Carré Zen de NÎMES
Comment
sortir du cercle vicieux de l’inhibition et de l’inaction pour entrer
dans le cercle vertueux de l’action, de l’enseignement par l’expérience,
de la réussite ? Comment donner corps à ses projets et ses rêves sans
chercher à contrôler toutes les étapes … Apprendre à se laisser guider
par la confiance et la joie d’être en train de s’accomplir…
Assumer l’entière responsabilité de sa vie et de son destin c’est passer à l’action, ici et maintenant ! Vos actions abondent d’enseignements, vous priver de passer à l’action revient à vous priver de vous-même !
Voilà quelques infos pour le mois de février et oui déjà !!!!! J’espère que vous vous portez bien et que le moral est bon! Peut-être trouverez-vous quelques outils pour améliorer ou entretenir votre forme olympique ou votre développement personnel !
Bref passons aux choses sérieuses !!!
Toujours du massage et encore ! L’énergétique avec le shiatsu bien-être et l AKWATERRA pour sa chaleur bonheur !!!
SHIATSU 1 h 60 €
Ce massage se fera à l’huile sur table .
« Shiatsu », en Japonais, signifie « pression des doigts ».
C’est une technique de travail manuel sur le corps.
Il consiste en pressions appliquées sur des trajets (méridiens), auxquelles s’ajoutent des étirements et des mobilisations articulaires douces.
Grâce aux pressions et aux relâchers, et à travers la respiration qui est associée à ces pressions, on va peu à peu diminuer l’intensité de la tension qui règne dans la zone douloureuse.
Souvent ressenti comme un agréable massage, Il favorise la circulation harmonieuse du Ki , la force vitale ainsi nommée par les japonais, qui anime aussi bien le Corps que l’Esprit.
Pratiquer ou recevoir un Shiatsu stimule le potentiel naturel de santé, contribue à son entretien global
: détente, relaxation, baisse de forme liée ou non aux changements de saison, prévention des troubles liés au stress ou à l’hyper activité, insomnies, contractures musculaires d’origine diverses, d’élimination, de digestion, de circulation, …ou simple entretien…ou curiosité…
Pour vous et rien que pour vous, je vous propose LE massage AKWATERRA avec des accessoires faits en céramique ultra doux.
A l’intérieur de l’accessoire, de l’eau, cet accessoire est mis dans un bain marie qui permet le réglage température et là c’est
BONHEUR CHALEUR RELAXATION TOUT VA BIEN!!!
C’est un régal, la chaleur va détendre les muscles, du coup la circulation s’améliore et vous vous relaxez. La cuirasse musculaire s’assouplit, les tensions se dénouent.
Il y a différentes formes d’accessoires ce qui permet de bien travailler les différentes parties du corps et même le visage !!!!! Tout se fait en douceur, tout est délicieusement délassant!!
UNE BULLE DE CHALEUR, DE DOUCEUR VOUS COCOONE, VOUS VOUS DéTENDEZ !!! LE RÊVE !!!!
Le corps et l’esprit sont envahis par une douce torpeur de lâcher-prise, vous êtes bien ! décontracté !
Contre-indications…
En cas de varices.
Pour les patients souffrants de maladies cardiaques.
Pour les personnes ayant des troubles cardio-vasculaires avancés.
Pour ceux qui ont un problème au niveau du système immunitaire.
En cas de troubles respiratoires.
d’ infections cutanées.
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LES CERCLES D’ÉVOLUTION RÉVÉLER, OSER, VIVRE SA PUISSANCE
Mercredi 13 Février 2019 à 19 h 30 au Centre Carré Zen de NÎMES
24 rue traversière 30900
http://viboissiere.wixsite.com/sophrologie-gard-30 Virginie vous propose ces rencontres dans l’intention de nous réunir et partager des enseignements et des pratiques de développement individuel et spirituel, découvrir et expérimenter les JEUX QUANTIQUES qui permettent de mettre en scène, transformer et transcender nos blocages, éveiller et intégrer nos potentiels …
Participation 20 €
RÉVÉLER, OSER, VIVRE SA PUISSANCE
Est-ce que j’emploie mes forces à me déployer dans le sens de mes rêves, mes aspirations, mes ambitions ? Ai-je le courage de faire ce qui me plaît vraiment même si je n’ai pas le soutien de mon entourage ? Ai-je confiance en moi et en la vie pour aller vers les inconnus qui m’appellent ? Est-ce que j’ose vivre ma puissance sans me limiter, sans me dire « POUR QUI JE ME PRENDS ? »
Avons-nous peur de notre puissance ? De mal l’utiliser ? Qu’elle nous détruise ? Ou dissolve notre ego peut-être …. Sans doute préfère-t-il nous maintenir dans l’ignorance de qui nous sommes vraiment ? Une Lumière ?
Cet atelier s’adresse à tous ceux qui souhaitent se libérer définitivement des limitations dans lesquelles ils se sont enfermés … qui se sentent prêts à vivre et rayonner leur pleine PUISSANCE qui est AMOUR et qui est VIE !
seules les réservations téléphoniques sont prises en compte SANDRINE 06 63 64 96 93
*******************************************
Je vous informe que le salon sera fermé le 18 et 19 février, MERCI
*************************************
Voilà ! En vous souhaitant de belles journées et de bons moments!!!
LE PASSAGE À L’ACTION … UN ENSEIGNEMENT SUR SOI ?Pour agir nous sommes amenés à nous libérer de nos pensées négatives, écouter nos rêves, accepter de nous poser en individus responsables de nos destins …
Parce que la femme est d’humeur changeante et que la société
perçoit cela de manière négative, elle vit souvent dans la culpabilité
de ces divers changements d’humeurs, d’envies et de besoins.
Notre culture la veut constante, mais elle est cyclique ! Elle traverse en effet au cours de chaque cycle quatre phases qui génèrent chacune des ambiances différentes.
Découvrir pourquoi cette nature cyclique se manifeste en vous, comment elle vous influence jour après jour, et peut devenir votre alliée.
Prendre
confiance en vous et apporter de la fluidité dans vos prises de
décisions et votre organisation quotidienne, apprendre à utiliser la
bonne énergie au bon moment et développer votre plein potentiel grâce à
la pratique de l’auto observation.
Tels sont les thèmes que je vous propose d’aborder ensemble lors de la réunion. Présentation de l’Agenda émotionnel 2019, outil adapté à l’auto observation, sans obligation d’achat.
QUE LA MAGIE VOUS ACCOMPAGNE DANS VOTRE VIE !!!!!!!!!!!!!!!
CHALEUREUSEMENT SANDRINE
et pour les massages jetez un oeil sur le site ! vous trouverez un style, une présentation qui vous correspond !!!!!!!!! le massage phare du moment est AKWATERRA !!!! chaleur bonheur !!!!
BON JOUR ! Ce sera un atelier centré sur l’ écoute du corps et vos ressentis. Comment prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de nous juste en y apportant son attention et laisser venir.
Par le biais de la relaxation et de la méditation, nous essaierons de calmer le mental pour être au plus présent. Par notre présence et sans intention nous laisserons émerger l’impulsion, la spontanéité.
L’abondance est une loi universelle, nous pouvons l’observer partout, en nous et autour de nous.
Toute la création est abondante … Le nombre d’étoiles dans le ciel, de feuilles sur les arbres, de cellules dans notre corps … Tout est si abondant que ça semble incalculable et sans fin à notre regard humain.
Il s’agit justement ici, d’apprendre à accueillir l’abondance sans calcul, comme une émanation inhérente au vivant et à ce que nous sommes.
Cet atelier est une invitation à nous libérer de nos limitations, il nous enseigne à expérimenter la vie à travers ce prisme de l’Abondance, à nous y relier en profondeur et durablement, à lui rendre grâce dans notre quotidien!
Animé par Virginie BOISSIÈRE – Sophrologue, Praticienne et Formatrice en Rêve LUMIÈRE, Animatrice en Astrologie Vivante et Jeux de Rôles Quantiques
J’ai plaisir à accueillir de nouveau Virginie au salon pour nos petites causeries au grand coeur !!!!!!!!!!!
Toujours sur réservation 06 63 64 96 93 et à CARRE ZEN 24 rue traversière 30900 Nîmes
Et un Atelier sur l’Abondance Samedi 17 Novembre de 17h à 20h – 20 €
Accueillir et vivre l’Abondance
L’abondance est une loi universelle, nous pouvons l’observer partout, en nous et autour de nous. Toute la création est abondante … Le nombre d’étoiles dans le ciel, de feuilles sur les arbres, de cellules dans notre corps … Tout est si abondant que ça semble incalculable et sans fin à notre regard humain. Il s’agit justement ici, d’apprendre à accueillir l’abondance sans calcul, comme une émanation inhérente au vivant et à ce que nous sommes. Cet atelier est une invitation à nous libérer de nos limitations, il nous enseigne à expérimenter la vie à travers ce prisme de l’Abondance, à nous y relier en profondeur et durablement, à lui rendre grâce dans notre quotidien!
Animé par Virginie BOISSIÈRE – Sophrologue, Praticienne et Formatrice en Rêve LUMIÈRE, Animatrice en Astrologie Vivante et Jeux de Rôles Quantiques
Une petite cure détox savoureuse en préparation du changement de saison!
Vous vous sentirez libéré e, délivré e de quelques toxines et autres.
Vous serez soutenu e sur la programmation détox!
Point besoin de se creuser la tête, Michelle à la cuisine (délicieusement gouteuse!) Sandrine aux massages, tout sera fait pour que vous viviez cette semaine riches en émotions et saveurs en toute sérénité!!!!
Nous nous occupons de tout , nous nous occupons DE VOUS !!
Alors envie de faire partie de l’aventure ??
Une soirée informative est programmée le mercredi 3 oct à 19 h chez Michelle à l’Art du Temporel 2 rue du cadeau Nîmes l’art du temporel
sur réservation
Michelle 06 79 02 19 66 L’Art du temporel facebook
Sandrine 06 63 64 96 93
LA CURE SE FERA SUR 5 JOURS x 3 REPAS + 3 MASSAGES 20 mn du ventre / 190 €
60 e d’arrhes seront demandés lors de l inscription
« Rencontrer, vivre et équilibrer son Féminin et son Masculin par le jeu et la mise en en scène.
En ramenant l’Unité entre nos féminin et Masculin Intérieurs, nous ramenons l’équilibre en nous entre le haut et le bas, entre le ciel et la terre, le divin et l’humain, l’ombre et la lumière … Cet atelier est une invitation à vivre les différents aspects de nous-même dans la complétude plutôt que dans l’adversité.
participation 10 € sur réservation SANDRINE 0663649693
au Centre Carré Zen – 24 Rue Traversière 30900 Nîmes
, font leur chemin sur votre corps.
et j’adoooreee!!!!
de cartes cadeaux depuis noel 2019, que la validité finira en décembre 2020!!!!!
………..pour des massages mais aussi
LES MAINS QUI éCOUTENT 